训练时喝葡萄糖可以补充体力吗????每天做瑜伽为何还是不见瘦?做运动一身酸痛要不要坚持才会有锻炼效果?今年15岁身高176厘米将来能长多高?我想瘦腰,做个小"腰"精冬季减肥最快最有效方法如果要減小肚子啊!!!请问我晚上只吃水果不吃饭来控制体重,长期的话对身体我以前不是太胖,在从扎完针灸以后反弹的特别厉害,怎么才能更好更有效的减肥怎样可以快速减肥又不容易反弹